المعجون :
يأكل ثلاثة مرات في اليوم ملعقة صغيرة بعد كل وجبة
البودرة :
تخلط ملعقة كبيرة منها في الحليب او ياغورت ثلاثة مرات في اليوم بعد كل وجبة يوم تاكلي المعجون ويوم بودرة (نهار بنهار) مع اتباع نظام غذائي
الزيت + خلطة :
يستعمل الزيت على المناطق الانثوية (الصدر والارداف والخدود) كل يوم قبل النوم تضعين منشفة ساخنة لتفتح المسام ثم تدهني الزيت ويترك للصباح، ما عدا يومين في الاسبوع يخلط قليل من خلطة (بودرة) والزيت وتستعمل كماسك للمناطق الانثوية قبل النوم ويشطف صباحا